Category -  座位の猫背を改善

「座っているときが最も猫背になりやすい」良い姿勢を手に入れ、慢性的なコリや不調を改善する

実は、「座っている時は、立っているときよりも何倍も猫背になりやすい」のです。猫背は、肩や首、背中の凝りや、慢性疲労に繋がります。正しい姿勢を心がけて、楽しい毎日を送りたいですね!